从我的医疗经验来看，我对医疗的总体印象似乎是冰冷的。医疗器械冷，输液冷，化验纸冷，无影灯冷。医生的态度虽然严谨、客观、负责，但没法让人感到温暖。然而，在济南中医养生这里，时间已经是冬天了，却让人感到温暖如春。治疗室空调、暖气充足，护士轻轻讲解操作注意事项。艾灸用生姜加热，艾绒则透着浓烈的热气，到达五脏六腑。在这种气氛中，我的神经全放松了。医疗就不是痛苦，而是一种享受。温暖放松，这是我一次体验督脉灸法。
　　济南中医养生灸法的基本操作步骤是：将中药制成的督脉灸散均匀地洒在选定的穴位（即脊骨背），在督脉灸粉上铺一张棉纸，将压碎的姜粉堆在面纸上，将上面的凹槽压出姜堆，在凹槽内铺上圆柱形艾绒，点燃艾绒的头、身、尾，让其自然燃烧。烧坏后，用湿的纱布轻轻擦干。这种治疗方法比较传统。原料都是天然产物，操作步骤和传统工艺一样，要求复杂、细致、细致。督脉灸散要铺得均匀，棉纸要铺得适当，姜粉要磨成碎片。据护士介绍，即使用榨汁机，每个病人至少要20分钟才能准备好姜粉。将姜粉加热均匀地铺在棉纸上，然后按出同样大小的凹槽。只有披上艾绒，前期工作才算就绪。如果一个过程不小心，很容易产生热不一致，在光照下达不到疗效，严重时会导致烧伤。幸运的是，护士们比较细心，认真负责，每一道工序都一字不差地完成了。在拥挤的医院里，每天似乎都在熙熙攘攘的市中心。护士们可以这么严格，真的很感动。坚持传统是我的二次感觉。
　　当在济南中医养生艾灸持续20分钟时，我先感觉到的是肠子在蠕动，因为它们太累了。事实上，我的肠胃也有发冷。我被一起治疗过。艾灸30分钟后，我感到温暖舒适。这种热还是很长时间的，当护士说治疗结束时，脊椎还是觉得热。一次，医疗让我有了解的。两天后，洗完澡后，我只有一点感冒症状。经过三次治疗（每周一次督脉灸），我似乎不再感冒了。中医治疗，效果不会很慢啊。疗效比较好，是我的三次感觉。